Con la bajada de las temperaturas es normal que sintamos más frío de lo habitual. Algunas partes del cuerpo, como lo son manos, pies y nariz, tienden a enfriarse con más facilidad. ¿Pero es normal notar los pies fríos siempre?
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Esta molestia en los pies no tiene mayor importancia si se produce de forma puntual. Si ocurre de manera continuada, es cuando debemos preocuparnos, ya que puede ser síntoma de un problema de salud.
Según explican en el portal 'Saber Vivir', detrás de unos pies fríos pueden "esconderse" varias enfermedades, puesto que esta sensación suele ir acompañada de otros síntomas.
¿Por qué tengo siempre los pies fríos?
Tener los pies siempre fríos puede deberse a la mala circulación de la sangre. Hay que tener en cuenta que los pies son las extremidades más alejadas del corazón, por lo que la sangre tiene más dificultad para llegar hasta ellos.
Sin embargo, cuando algo obstaculiza la circulación sanguínea, notamos esa sensación de pies fríos más agudizada, ya que a la sangre le cuesta mucho más llegar a esa zona del cuerpo. Tal y como señalan en 'Saber Vivir', las personas fumadoras, con altos niveles de colesterol, hipertensión, alguna cardiopatía o diabetes, tienen más riesgo de sufrir esta enfermedad.
Enfermedad de Raynaud
Se trata de un trastorno de los vasos sanguíneos que afecta a los dedos de las manos y los pies. Una persona que padece la enfermedad de Raynaud tiene una fuerte reacción al frío y al estrés emocional: los vasos se estrechan momentáneamente y no llega suficiente sangre a estas partes del cuerpo.
Esta reacción puede durar más de una hora y cuando el flujo sanguíneo se restablece, la piel se enrojece y se pueden sentir palpitaciones, hormigueo o dolor.
Neuropatía periférica
Este trastorno de origen neurológico es frecuente entre personas con diabetes y una de las señales de alarma es sentir los pies fríos cuando, en realidad, al tocarlos están calientes. Los altos niveles de azúcar en sangre de forma prolongada pueden dañar los nervios periféricos, que envían información del cerebro y la médula espinal al resto del cuerpo.
Anemia
El déficit de hierro puede afectar a la regulación de la temperatura del cuerpo.
Hipotiroidismo
El hipotiroidismo se produce cuando la glándula tiroides tiene un bajo rendimiento y no produce la cantidad necesaria de hormonas tiroideas, imprescindibles para la mayoría de las funciones metabólicas del organismo. La sensación de frío agudizada en los pies es un síntoma habitual de esta enfermedad.